반석스포츠 블랙 로즈 싯업 헬스기구, 블랙 + 레드

상품요약

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판매가격은 실제로 다를 수 도 있습니다

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• * 반석스포츠 블랙 로즈 싯업 헬스기구, 블랙 + 레드, 500 x 1430 x 540 ~ 720 mm -[40,840]원 코로나 시기에 헬스장을 조금 다니긴 하지만 저녁쯤에 되면은 사람이 생각보다 많이오고 싯업보드도 별로 구비가 되지않아 이것저것 따져본후 상품평도 꽤 괜찮아서 구입! **********************************주의 ******************필독하세요. 이거 싯업보드 높낮이 조절이 안되서 발 거치대위치를 잘 맞추서야 할거같아요 . 조립은 진짜 간단해서 따로 적지는 않겠습니다. 구매하시려는 분들중에서 본인이 코어근육이 어느정도 있다면 상관이 없지만 코어근육이 거의 없는 분이 사용하시기에는 조금 큰 무리가 있을거 같습니다. 자세를 취하고 끝까지 누워보면 허리가 들려요 . 허리가 들린 상태로 싯업을 하게 되면 내려갈때 허리에 엄청난 부담이가서 오래 못하고 허리만 아작납니다. 그래서 제가 추천해드리는 방법은 일단 싯업 준비자세를 취한후 내려가되 허리가 꺾이지 않을 정도만 내려가 주고 다시 올라오세요. 요거 20회 x 5세트만 해줘도 코어근육이 어느정도 생겨서 나중에는 더멀리 내려가도 무리가 가지 않습니다. 저는 개인적으로 운동을 싯업 30회 x 5세트 , 버티기 1분 x3세트 , 레그레이즈 10 회 x 5세트를 병행하고 있습니다. 레그레이즈는 다리부분을 머리에, 머리부분을 다리에 위치만 바꾸고 팔로 손잡이를 잡은후 다리만 올렸다 내려주시면 됩니다. ( 허리 절때로 뜨면 안되요! 안뜨는 위치까지만 해도 운동은 됩니다!)
• 현대판 기울어진 운동장을 몸소 겸험중이네요 첨엔 제 몸땡이가 기울어진줄 알고 아 ㅈㄷ구나 생각했는데 그게 아니라 무릎 받쳐주는 양쪽 중심 거치대가 왼쪽으로 기울어졌고 누으면 등이 닿는 판이 왼쪽으로 쏠림 현상이 있습니다 그리고 무엇보다 중요한건 코어가 약하신 분들은 윗몸일으키기 하다간 허리 작살 날것 같다는 생각이 드네요 저도 초보자지만 허리 안아프게 하려고 가급적 뒤로 크게 안눕는데 그러다 보면 운동량이 많지 않아 사실상 큰 효과 없습니다 암튼 등판이 휘어져 있어서 중심 잘 잡고 하셔야 하지 그렇지 않으면 허리 작살 날것 같다는 생각이 드네요 참고로 누가 잡아줘서 윗몸일으키기 했을때 운동 가속성 허리 피로도와 이 기구로 하는걸 비교한다면 허리가 얼마나 아픈지 시험해 보셔도 좋습니다
• 판매하는 시트업 가고 또는 홈 트레이닝 가고 엄청 많아서 어떤 걸 사야되는지 너무 고민했습니다. 우리는 저렴한 가격 + 좋은 품질 당연히 원하는거죠? 후기 보고 이걸 구매하게 됐어요. 일단 역시 쿠팡은 배송이 엄청 빠릅니다. 5별 ☆☆☆☆☆ 퇴근 후 주문한 상품 엄청큰박스가 문 앞에 있어서 깜짝 놀랐습니다. 근데 사진을 못 찍었습니다. 열었고 설명서 잠깐 보고 설치했습니다. 설치가 너무 간단하고 어렵지는 않았어요! 20분 이내 쯤? 1주일 동안 써봤고 문제가 없습니다. 튼튼하고 좋습니다. ☆☆☆☆☆
• 생각보다 견고하고 디테일이 있어서 추천 박습니다 경치 바라보면서 운동하니 운동 할 맛 납니다
• 아랫쪽 다리 올려면 밴츠식으로 대는건줄알고 구매했는데 안대는거네요 ㅠ 머 더 운동빡세게 하믄댄다고 긍정적으로 생각하려구요 무겁습니다 방바닥에 그냥놨더니 장판에 자국나네요 가격은 엄청싼편이지만 쟤가생각한제품이 아니라서 별두개뺐어요
• 4만원대에 이정도면 괜찮다고 봅니다 어느정도 마감이나 삐걱거림, 중심안맞음 등등 있긴한데 운동을 하는데에 있어서는 불편함 없습니다 다만 발걸이나 허리높낮이 맞추는게 좀 불편하네요 그래도 살만해요
• 아버지께서 집에서 운동하고 싶다고 하셔서 구매해드렸는데,, 한 두번 사용해보시더니 힘들다고 방치중이라고 하시네요 ㅠㅠ 공간을 많이 차지하고 있긴한데 언젠간 사용해주시겠죠,,ㅎㅎ
• 가성비에는 만족하는데 제 몸에는 잘 안맞는 구조인것 같네요. 그래도 틈틈이 사용할만한 수준은 됩니다. 없는거 보다야 있으면 한번이라도 더 운동 하겠죠?
• 상품은 튼튼하고 좋네요 문제는 냄새인데 냄새 빼려고 베란다에 두고 쓰고 있어요.